Loading...
Fysiofitness 2016-10-20T01:19:42+00:00

Fysiofitness

Het doel van FysioFitness is de behaalde verbetering na de behandelingen fysiotherapie te handhaven en verder te verbeteren. Het is ook mogelijk om zonder voorafgaande behandelingen fysiotherapie gebruik te maken van FysioFitness. Anders dan in grote fitnesscentra is de toegang laagdrempelig en zijn er geen bindende contracten/abonnementen en inschrijfgelden. Wij werken met kleine groepen en in “blokken” van twaalf weken, maar daarna is iedereen vrij om te stoppen of door te gaan. De doelen van FysioFitness zijn de verbetering van de algemene fitheid, met name conditie en kracht.

Enkele redenen om aan het FysioFit deel te nemen zijn:

  • laagdrempelig
  • kleine groepen (max. 8 personen)
  • veilig en verantwoord
  • deskundige begeleiding
  • professionele apparatuur
  • bij klachten direct professionele hulp
  • gestructureerde training
  • flexibel

Prijzen (50% korting voor 2de sporter)

Abonnement Prijs prijs voor 2de sporter
3 maanden € 95,00 €47,50
half jaar € 170,00 € 85,00
1 jaar € 320,00 5 160,00

U weet dat bewegen goed voor u kan zijn, alleen weet u niet waar u dat op verantwoorde wijze kunt doen? In onze praktijk traint u onder deskundige begeleiding van een (sport)fysiotherapeut. Of u heeft al enige tijd vage klachten aan uw rug? Versterking van onder andere uw romp, verbetering van de conditie en wellicht training van tiltechnieken kan in veel gevallen iets tegen de klachten doen. Wilt u werken aan een hardnekkige blessure, die u ervan weerhoudt om uw oude sport te beoefenen? Wij stellen graag een beweegprogramma voor u samen, waarbij rekening gehouden wordt met: Uw mogelijkheden en beperkingen en uw verwachtingen

Wat is het doel van FysioFitness?

De doelstellingen zullen per persoon variëren, bijvoorbeeld:

  • U wilt verantwoord bewegen
  • U wilt uw conditie verbeteren
  • U wilt op een verantwoorde manier uw gewicht verminderen
  • U heeft last van uw spieren en/of gewrichten en u wilt hier wat aan doen
  • U wilt uw sportprestaties verbeteren

Tijden (onder begeleiding van fysiotherapeut en/of student CIOS/fysio)

maandag 09:00 – 10:00 18:30 – 20:30
dinsdag
woensdag 09:00 – 10:00 18:30 – 20:30
donderdag
vrijdag 09:00 – 10:00 18:30 – 20:30

individueel (onbeperkt) trainen in overleg
geldig vanaf 01/01/2016

Hoe werkt het?

Deze doelstellingen zullen samen met een fysiotherapeut tijdens een starterintake worden bepaald. Tijdens de intake zal er met behulp van de een uitgebreide intake met fitheidstests een beeld worden verkregen van uw conditie. Op basis van uw doelstellingen en de uitslagen van de intake en tests, zal een persoonlijk trainingsprogramma worden samengeteld. Met dit persoonlijke trainingsprogramma gaat u in een groep trainen onder begeleiding van een (sport)fysiotherapeut. De trainingen vinden plaats op een vast tijstip en na overleg wordt u in een groep ingedeeld. De trainingen duren 60 minuten. Geïnteresseerd? Wij hopen dat wij u voldoende hebben geïnformeerd en uw interesse hebben opgewekt. Mocht u nog vragen hebben of bent u geïnteresseerd dan kunt u altijd contact met ons opnemen.